JM de Prévention du Suicide : « Nous sommes des sentinelles de prévention de santé mentale », parlons-en (Lumière SINGAY)

Les crises humanitaire et économique affectent la santé mentale de plusieurs personnes touchées par l’escalade des conflits armés dans la province du Sud-Kivu.

Cette situation difficile dans laquelle vivent les habitants de la province serait à l'origine de plusieurs cas de suicides, ces derniers temps.

En prélude de la Journée Mondiale de Prévention du Suicide célébrée le 10 septembre de chaque année, madame Lumière SINGAY, experte en santé mentale appelle la population à faire preuve de résilience pour éviter de développer plusieurs pathologies psychiques.

Pour elle, les habitants doivent se confier aux psychologues ou à d'autres personnes proches pour parler de leurs problèmes et éviter de développer plusieurs pathologies psychiques qui peuvent conduire au suicide.

« Les crises économiques peuvent affecter la santé mentale. Mais pour prévenir, Il faut que la personne parvienne à s'expliquer, à parler de son problème, à expliquer son problème. Et même si on ne va pas trouver de solution réellement, la solution, c'est d'abord en parler », déclare madame Lumière SINGAY.

Elle ajoute que :

« Alors quand la personne accumule tous ces problèmes et quand elle n'en parle pas, vous verrez quelqu'un présenter des signes, des maux de tête, d'insomnie, manque d'appétit, l'agressivité. Tous ces problèmes-là s'accumulent et la personne développe le problème de santé mentale. Et donc, normalement, ceux qui sont proches de ces personnes-là, nous devons avoir une attention particulière les uns aux autres. Et vous-même pouvez ressentir certains signes, parce que je dis souvent, nous sommes des sentinelles de prévention de santé mentale », a-t-elle ajouté.

Précisons que pour l'année 2026, la Journée Mondiale de Prévention du Suicide est célébrée sous le thème : « Changer le discours sur le suicide.

Philémon MUTULA.